Bilan poids depuis đŸ˜±

Salut les supers!

Ça faisait un petit bout de temps que je n’avais pas fait un bilan sur mon poids…..soit depuis l’annonce de ma grossesse đŸ˜±.

Il y a eu des hauts et des bas niveau poids et actuellement j’ai pris deux kilos….je pense en perdre un prochainement car ces deux derniĂšres semaines n’ont pas Ă©tĂ© trĂšs light….

Ça aurait pu ĂȘtre pire mais entre deux repas festifs (anniversaires, anniversaire de mariage…), j’ai Ă©tĂ© plutĂŽt raisonnable.

Mes premiers posts ont Ă©tĂ© sur les nausĂ©es durant la grossesse (j’avais Ă©tĂ© trĂšs trĂšs malade pour mes deux premiers et voulais vous donner de bonnes astuces pour lutter), et heureusement que j’applique mes conseils Ă  la lettre car pour le moment je n’ai pas trop Ă©tĂ© malade 😊🙌😎! 

Je fais Ă©galement du sport pour Ă©viter de prendre trop de poids….bas oui quand on est classĂ©e obĂšse bas tu peux pas te la jouer pĂ©pĂšre sachant tout ce que risque la crevette qui grandit en toi…donc alimentation saine, sport, et gros dodos (et exit les mauvaises odeurs = heureuse de dĂ©lĂ©guer la corvĂ©e couches đŸ˜· de mon fils….mais chute faut pas le dire lol).

La semaine prochaine je vous montrerai une semaine « type » de repas que je me prĂ©pare! C’est facile de dire que je mange sain….encore faut-il le prouver!

Prenez soin de vous les supers et a bientĂŽt!

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